PH kulit wajah adalah tingkat keasaman kulit pada lapisan pelindung terluar kulit atau skin barrier wajah. pH berarti potential of hydrogen atau ukuran yang menentukan kadar asam atau basa suatu zat atau benda, termasuk kulit. Rentang pH dimulai dari 0–14. pH 7 berarti menunjukkan suatu zat bersifat netral. Angka di bawah 7 memperlihatkan bahwa zat atau benda bersifat asam dan angka di atas 7 berarti basa.
pH yang baik untuk kulit wajah adalah 4,5–5,5 untuk perempuan dan 4–5,5 untuk laki-laki. Artinya, pH kulit yang ideal bersifat asam. Lapisan kulit yang tersusun atas lemak, asam amino, dan sebum yaitu acid mantelberfungsi menjaga kesimbangan pH kulit. Kulit yang memiliki pH seimbang tidak rentan mengalami infeksi bakteri dan mikroorganisme lainnya. Kulit berminyak biasanya memiliki pH yang lebih rendah, yakni pada rentang 4–5,4. Namun, pH pemilik kulit kering justru relatif lebih tinggi, yaitu di atas 5,5.
Ciri kulit dengan Ph seimbang
Selain nilai pH-nya ada di kisaran 4–5,5, kulit wajah yang memiliki pH seimbang memperlihatkan ciri-ciri seperti:
- kulit yang lembap,
- bertekstur lembut,
- tidak mengalami tanda-tanda infeksi kulit,
- warna kulit merata dan tidak kemerahan, dan
- permukaan kulit terasa halus tanpa kerutan atau sisik kering.
PH tidak seimbang
1. Jerawat
Jerawat adalah salah satu masalah yang bisa muncul akibat kadar pH yang tidak seimbang. Pasalnya, jerawat bisa muncul akibat kondisi kulit terlalu berminyak. Hal ini menandakan pH wajah terlalu rendah. Selain itu, pH wajah yang telalu tinggi menyebabkan infeksi bakteri penyebab jerawat, yaitu Propionibacterium acnes.
2. Kulit menjadi sensitive
Saat pH terlalu tinggi, acid mantle yang ada pada lapisan pelindung terluar kulit wajah menjadi bermasalah. Lapisan ini akan kehilangan kemampuan untuk memproteksi kulit.
Efeknya, gejala kulit sensitif seperti iritasi, kulit terasa kering, terbakar, kemerahan, nyeri, dan gatal pun muncul.
3. Munculnya penyakit kulit akibat infeksi
Ketika kadar pH berada di bawah angka 5,5, kondisi asam pada kulit wajah akan membunuh bakteri dan mikroorganisme yang berbahaya. Sayangnya, pH kulit yang bermasalah justru membuatnya tetap hidup dan menginfeksi kulit. Beberapa jenis penyakit kulit yang bisa muncul di antaranya impetigo, selulitis, dan kandidiasis.
Baca Juga : Jenis-jenis Suncare dan Fungsinya
Agar Ph Kulit Seimbang
4. Pilih pembersih wajah yang lembut
Membersihkan wajah memang penting untuk mencegah infeksi bakteri dan jamur. Namun, Anda tidak bisa membelinya sembarangan.
Pilihlah pembersih yang diformulasikan khusus dengan pH 5,5.
5. Gunakan toner yang menghidrasi
Setelah mencuci muka, ada risiko pH kulit menjadi tidak seimbang dalam waktu singkat. Selain karena sabun, air keran pun mampu meningkatkan angka pH pada kulit wajah. Untuk itu, gunakan toner yang bersifat menghidrasi untuk mengembalikan pH alami kulit wajah.
6. Jaga pola makan
Ada beberapa asupan yang terbukti membuat pH kulit menurun, yakni gula, susu dan olahanya, tepung putih, minuman alkohol, dan kopi. Sebaiknya, batasi makanan dengan kandungan tersebut agar pH yang baik untuk wajah tetap terjaga. Konsumsi asupan ini juga memicu timbulnya jerawat.
7. Cuci muka dan eksfoliasi secukupnya
Kedua urutan produk skincare ini penting untuk membersihkan dan mengangkat sel kulit mati secara menyeluruh. Namun, hindari mencuci muka lebih dari dua kali sehari. Selain itu, hindari eksfoliasi terlalu sering. Eksfoliasi terlalu banyak hanya akan merusak lapisan acid mantle. Angka pH akhirnya meningkat dan iritasi kulit pun tak terhindari. pH yang baik untuk wajah berada di rentang 4–5,5. Tingkat keasaman ini perlu dijaga agar mencegah penyakit kulit akibat infeksi dan kulit pun senantiasa sehat.
Review by : dr. Novi Arlism
Faktor Utama Penyebab Pori-Pori Besar dan Meregang
Jika pori-pori di wajah ukurannya sudah besar dan jelas terlihat, maka Kamu juga disarankan untuk [...]
Tips Merawat Masalah Wajah Kusam Diusia Lanjut
Umumnya kulit kusam ditandai dengan kulit yang kering, dehidrasi, kulit wajah tampak menggelap atau berwarna [...]
Berbagai Manfaat Tea Tree Oil untuk Mengobati Jerawat
Tea Tree Oil terbilang cukup populer dalam dunia kecantikan karena memiliki banyak manfaat untuk tubuh, [...]
Wajah yang Bopeng Ternyata Bisa Mulus Kembali
Bopeng adalah bentuk lubang-lubang pada kulit akibat jerawat yang dipencet atau digaruk dengan tangan sehingga [...]
Artikel Terkait :
Berbagai Manfaat Tea Tree Oil untuk Mengobati Jerawat
Ciri Tipe Kulit Kombinasi dan Tips Merawatnya
Manfaat Maskeran untuk Kulit Wajah yang Bisa Kamu Lakukan di Rumah
Tidak Hanya Wajah, Badan Juga Perlu Dirawat
Kulit Lebih Maksimal Beregenerasi Ketika Malam Hari